メールカウンセリングで心の声を聴かせてください。

安心できるメールカウンセリングサービスのために

何よりも申込者様にとって安心感を感じられる相談体制を心がけております。提供している心の悩み相談サービスは少しでも多くの方に安心と共に、安らぎを得て頂きたいという願いからの相談システムです。

サービス案内

カウンセリングのお申込みの流れ定額¥5000円(税込)の1ヶ月プラン 定額¥9000円(税込)の2ヶ月プラン■相談者が安心してカウンセリングに取り組めるように考えられたオンラインサービスです。対面のカウンセリングの場[…]

カウンセリングサービス案内

・オンライン専門だからできること

心の病うつ人間関係の悩み不安など、様々な心の悩みを扱うメール専門の心の悩み相談室として2005年から運営しております。オンライン専門とすることで、申込者様がどんな不安を感じながら申し込まれるのかを考えた柔軟なサービスを提供することができます。

メールカウンセリングのポイントは定額制の安心料金。

・分かりやすい料金体系

ルームRESTのサービスは、安心をテーマにしたシステムです。たとえば、心の悩み相談に申し込みながら、料金のことが不安になり十分に話せないということが無いように”無料体験&定額制”という料金体系を取らせて頂いています。安心して心の声をお話し下さい。

1ヶ月定額¥5.000プラン(税込);
2ヶ月定額¥9.000プラン(税込);

無料体験からのお申し込みは↑

ルームRESTのLOGO

メールカウンセリングの受けやすさ

ルームRESTの提供するメールカウンセリングは、オンラインカウンセリングと呼ばれる方法の一分野になります。オンラインカウンセリングでは他にもZOOMやSkypeなどのテレビ電話を活用したものや、SNSソーシャルネットワークによる繋が[…]

メールカウンセリングの受けやすさ。

・無料体験からはじめます

カウンセリングは安心と信頼を持ってスタートさせることが大切です。また、カウンセラーとの相性も気になります。その点の解決策として、ルームRESTでは一週間の無料体験後に契約を行うようにしております。無料体験後に継続して契約されるかどうかは、ご自身で決定して頂きますのでご安心ください。

無料体験による安心と信頼を持って相談のスタート。

よくある質問ページもご覧ください。

よくある質問

Q,定額ということですが、本当に他に料金はかからないのですか?A,はい。かかりません。Q,どのくらいの頻度で返信されますか?A,メールは出来るだけ早く返信するようにしておりますが、3~5日かかる場合もございます。[…]

よくある質問コーナー

・気軽な相談スタイル

いつでも・どこからでも心の悩みを話せるという点は、気軽に心理カウンセリングを活用いただけることに繋がっています。対面カウンセリングを受けることに対して費用の面で難しい・何をされるか心配・緊張するというイメージを持たれる方も多くおられます。メールを活用した相談スタイルはそれらの心配を取り除いた心のケアの方法です。

メールカウンセリングについて

メールカウンセリングは近年のメールコミュニケーションの発達において進展してきた心理臨床の分野の一つです。料金的にも対面によるカウンセリングに比べて低料金となっている相談室が多く、クライエントが相談しやすいと思える要素となっています。[…]

メールカウンセリングについて

モバイルからのお申し込みで割引となります。

いつでもどこでもメール相談できます。


・携帯電話・スマホからも相談可能!

「対面では緊張して気持ちを話すことが出来ない。」「外出先から、不安な気持ちや憂うつな気持ちを話したい。」「メールなら素直に気持ちを表現できる。」と言われる方が多くおられます。携帯電話やスマホでいつでも気持ちを話せると思うと、安心感を持って生活していけるでしょう。不安が強い時などは、誰かと繋がりを持っておいて安心しておきたいという気持ちも生じてきます。携帯端末でいつでもメール相談が出来るというのは、心の安定を作り出す手段ともなります。

人に知られたくない

「カウンセリングを受けていることを他人に知られたくない」という方にも、携帯電話・スマートフォンによるご相談はご好評頂いております。心の相談室に通っていることをご家族や友人に知られたくないと思われる方も多くおられます。メール相談は人に知られずにご相談を行うことが出来ます。
またモバイルの活用により、緊張して気持ちを話せないという心配も無くなります。

誰かに話を聞いてもらって、張りつめたこころをゆるめましょう。しぼんだこころをゆったり包んでもらいましょう。相談しても解決しないと思ったり、相談するのは恥ずかしいと感じたりするかもしれません。でも、勇気をもって相談することで、第一歩を踏み出すことができます。(引用:厚生労働省「こころもメンテしよう」


・どんなことを相談できる?

カウンセリングを受けるべき?

カウンセリングを受けたいと思いながらも「受ける必要はないのではないか」とか「受けるほどのことではない」あるいは「人の悩みより自分の悩みは軽いから」と判断したり不安に感じて、カウンセリングを受ける事を躊躇される方がおられるものです。で[…]

カウンセリングを受けるべきだろうか

うつ病・憂うつ・不安恐怖感人間関係寂しさ孤独パニック・・など様々なお悩みをお受けしております。「こんな悩みでも相談していいのだろうか」と心配することはありませんので、安心してお申し込みください。ご質問なども気軽にしていただけます。当カウンセラーによる心の悩みや人間関係に関するブログ記事も下記からご覧ください。情報を得る事で心の安らぎを感じていただけます。(ブログ内の記事は出来るだけ更新を心がけておりますが、臨床心理分野は日々進展していますので情報が古くなっていることもあることご了承ください。)

症例など心の悩み情報一覧

心のためにお金を出す?

心を見る事の出来る人はいませんし、心がどのような形をしていて、どんな色を持っていて、体のどこにあるのか・・・客観的な証拠を持って説明できる人はおられないことでしょう。精神科医やカウンセラーでも同じです。人の心を見たことはありません。[…]

心という見えないものにお金は出せない
うつ病と運動との関係

うつ病は日常生活のリズムの変化を生み出すことになります。睡眠リズムの変化であったり、食生活の変化や様々な変化が生じてきます。こうした生活習慣 […]

自殺対策とカウンセリング

「自殺したい」「死にたい」と打ち明けられることは、衝撃的でもあり動揺するのが自然な心の働きでもあると思います。 それでも、自殺への思いを打ち […]

不登校へのカウンセリング

経済的な問題・身体疾患・物理的な条件などの問題が無い状態で、学校等に長期に登校しない状況を不登校と呼ばれています。”登校しない”というだけで […]

パニック障害とカウンセリング

パニック発作を伴うパニック障害はクライエント当人にとってはとてつもなく不安を増強させる体験になります。 DSM-5ではパニック症と呼ばれるよ […]

有資格者によるカウンセリング

ルームRESTの心理カウンセラーは資格を有するカウンセラーです。国家資格の公認心理師・日本カウンセリング学会会員・産業カウンセリングなどの協会員です。カウンセリングは「心の病にかかった時だけ受けるもの」という印象がありますが、心のチェック・心の調整のために”人に話すほどの事ではないかもしれない”と感じられる事でもお気軽にご相談ください。悩みは人によって違うもので全く同じ悩みを持つ人はいません。お一人お一人にあったスタイルを申込者様と共に見つけていきます。傾聴・認知行動療法などの技法を用いてクライエント様と共に考えながら進めていきますのでご安心ください。


・割引のご案内

各種割引をご活用いただくことで更にご相談しやすくなります。

モバイル割

  スマートフォンやタブレットからメールカウンセリングをお申込みいただく場合に限り、カウンセリング料金を¥500割引致します。 オンラインカウンセリングは外出先からでも、いつでも気軽に話せることが出来る新しいカウン[…]

モバイル割引案内
カウンセリング普及

 うつ病や心の病は相談体制を築くのが必須です。自殺対策には相談体制を築くのが必須です。 この日本においてカウンセリングはまだまだ普及しているとは言い難いものです。 どうぞみなさんのネットワークを活用して”カウンセリ[…]

相談の”わ”キャンペーン

クレジット払いも可能。


・プライバシー保護・安全性

知り得る個人情報は、管理され無断で漏洩する心配はありません。心理カウンセラーには守秘義務もございます。詳しくは規約プライバシーポリシーをご覧ください。

オンラインでのお申し込みは安全かどうかも気に掛かるものです。ルームRESTではお申込みにおける送信も安全に配慮されております。サイト全体がSSLという高いセキュリティで守られています。

プライバシーポリシー

当サイトにおける個人情報の取扱いについて、以下のとおりにプライバシーポリシーを定めます。運営者情報運営者:細川浩平(ルームREST代表)サイトURL:https://www.co-roomrest.comお問い合わせ:co-[…]

プライバシーポリシー

規約と個人情報の管理がしっかりしています。

サイト著者情報:細川浩平(カウンセラー)
公認心理師・日本カウンセリング学会会員・産業カウンセラー。
2005年からメール専門のカウンセリングルームを開設しカウンセリングの普及に取り組む。”安心ある相談環境”をテーマに相談システムの検討を重ねております。

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