無料体験&定額制のメールカウンセリングで心のケアをはじめましょう。

心の悩み情報一覧

  • 2024年12月17日

認知療法の考え方

カウンセリングの技法の中に認知療法という技法がある。広く使用されるようになった技法ですがどのような考え方のものなのかご紹介したいと思います。 […]