メールカウンセリングルーム　職場のメンタルヘルス対策管理について　企業法人様へ

職場とストレス
　職場におけるストレスは現在ＯＡ化・リストラ・人間関係等多様なストレス源が
　存在しています。それらとあいまって日常生活のストレスも増し加わり疲れ果て
　て不適応を起こす労働者が増えています。管理者としてもプライベートな部分も
　あるためどう対処すればよいか頭を悩ませることもすくなくないようです。
ストレスの影響
　ストレスがたまってくるなら体の異常として自律神経に影響を及ぼしてきます。
　　情緒的問題として孤立感・注意集中困難・いらいら・消極性・ミスの増大など
　仕事上影響してくる症状が多くみられ　ます。
カウンセリングとストレス
　こうした問題に対処していくには医学的な対応だけでは解決に至りません。なぜ
　問題が起きたのかあるいは不適応を起こした本人の考え方はどういうものかを
　考えていく必要があります。また労働者がいつでもカウンセラーに相談できると
　いう環境を整えておくことは大切なことです。たとえ悩み苦しんでいたとしても会
　社内の同僚には話しにくいことは多いからです。アメリカなどではすでにほとんど
　の企業で相談契約が結ばれています。ここは日本だからという状況ではなくなっ
　ています。
メールカウンセリング
　コンピューター化が進みネットを使用する人口が増えメールはだれもが使えるコ
　ュニケーション手段となっています。特に労働者は多忙をきわめているので気軽
　にできるメールカウンセリングは相談しやすいものです。心が疲れたと思うときに
　いつでも話せるという、いわばシェルターとなります。

企業・法人契約を望まれるようでしたらお気軽にお問い合わせ下さい。お待ちしております。